Vitamina de Cenoura e Frutas

Vitamina de cenoura e frutas é uma receita prática, fácil de fazer e também super saborosa. Além disso, possui poucas calorias e grandes quantidades de fibras, por isso é indicado para quem quer emagrecer.

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Vitamina de Cenoura com Leite

Vitamina de cenoura com leite e frutas é rica em fibras que auxiliam o trabalho intestinal e reduzem a fome. A bebida ainda carrega substâncias antioxidantes, que renovam as células da pele e desintoxicam o organismo.

Vitamina de Cenoura Receita

Vitamina de cenoura receita simples e fácil de fazer, além de possuir um sabor agradável, abaixo os ingredientes necessários.

  • 1 copo de leite
  • ½ maçã
  • ½ cenoura média
  • 4 morangos
  • 1 fatia de gengibre
  • 1 colher (sopa) de linhaça
  • Gelo e adoçante a gosto

Lave bem as frutas e a cenoura. Descasque a maçã, a cenoura e o gengibre. Bata junto com os outros ingredientes no liquidificador até ficar bem cremoso. A receita serve 2 copos. Tome de preferência em jejum, logo pela manhã.