Suco de Colágeno

Suco de colágeno além de manter o corpo firme e as rugas longe, também é indicado para emagrecer, pois ajuda a reduzir o apetite, oferecendo ao organismo sensação de saciedade e elevando os níveis de hormônios que controlam a fome.

Foto de Suco de Colágeno
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Suco de Colágeno Benefícios

Suco de colágeno benefícios que além de oferecer uma redução de peso, esta receita ajuda a renovar o colágeno da pele, deixando-a mais firme e com um aspecto mais jovial, combate a flacidez, melhora a elasticidade da pele e beneficia na firmeza dos músculos.

Ainda fortalece o cabelo e as unhas, que são os primeiros a sofrer com a falta do nutriente, e previne contras doenças degenerativas, como a osteoporose.

Suco de Colágeno Receita

Suco de colágeno receita muito simples e prática de preparar, além de possuir um sabor agradável, abaixo os ingredientes necessários.

  • 240 ml de suco de laranja
  • 1 cenoura
  • 1 colher (sopa) colágeno em pó
  • 1 colher (sopa) de levedura de cerveja
  • 1 colher (chá) de geleia real

Suco de Colágeno como Fazer

Suco de colágeno como fazer comece colocando todos os ingredientes no liquidificador, o ideal é não coar, assim garante maior saciedade. Acrescente mel ou adoçante, e tome em seguida.

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