Carambola Benefícios

Carambola benefícios para a saúde e uma excelente aliada do emagrecimento. A fruta exótica é muito apreciada por ser saborosa, além de ser muito nutritiva e saudável, também é rica em vitamina C e antioxidantes por isso fortalece a imunidade e garante a beleza da pele.

Foto de Carambola Benefícios
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Carambola Propriedades

Carambola propriedades que tornam esta fruta nutritiva é o potássio, cálcio, fósforo e ferro, contém ainda vitaminas A e C, além de ser também fonte natural de ácido oxálico. Com 90% de água, é de baixo valor calórico, apenas 46kcal a cada 100g.

Carambola Para que Serve

Carambola para que serve é indicada para prevenir o envelhecimento, por ser rica em polifenóis. Com suas folhas se faz o chá que atua diretamente no metabolismo, alterando a absorção de açúcar pelo corpo, facilitando assim a eliminação de quilos extras.

Carambola Receitas

Carambola receitas existem várias mas quando madura é saborosa ao natural, e quando verde pode ser usada no preparo de doces em calda, tortas, geléias ou em sucos.

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